04.09.2011

KW 22 - Döhrener Abendlauf und Haseder Feldmarklauf - 87,23k

30.05.2011
Hi Trail
6,21

Tag 879
31.05.2011
HHG Allee
9,19
 
Tag 880
01.06.2011
Hi Trail
6,34
Tag 881
02.06.2011
Hi Trail
7,96
Tag 882
03.06.2011
Döhrener Abendlauf
10
Tag 883
04.06.2011
HHG 1
6
Tag 884
05.06.2011
Feldmarklauf Hasede
42,195
Tag 885

Traditionell laufe ich, seit dem ich wettkampflaufe, jedes Jahr beim Döhrener Abendlauf mit und so stehe ich dann Freitag abend an der Startlinie. Locker und entspannt, will ich doch nur mein tägliches Gerenne absolvieren. Kein Tempolauf, schliesslich kann ich keinen Muskelkater gebrauchen, am Sonntag in Hasede. So versuche meine mentale Lauftaktik auf der 10k Strecke ausprobieren und komme so trotz Hitze doch recht entspannt unter 1 Stunde ins Ziel. Damit war ich dann auch zufrieden. Die Bratwurst und das Bierchen nach dem Lauf schmeckten dementsprechend lecker.

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen